Velkommen til Bjørstad Velvære!

Ein pust i kvardagen for deg som ønskjer å lytte til kroppen sine signal og ha ein kvardag med meir ro, flyt og naturlig balanse.


Behandlingane er i hovudsak basert på naturmedisinsk muskelterapi - ei heilskapleg behandling der eg arbeider med musklar, bindevev og nervesystem, tilpassa deg slik du er akkurat no. Denne terapiforma inkluderer element fra kraniosakralterapi, klassisk massasje, faciaarbeid og energiteknikkar.


Heile mennesket er i fokus, med mål om betre samspel og funksjon - på kroppens eigne premissar. 

Behandlinga blir tilpassa kvar enkelt, med nærvær og respekt for eige tempo der og då.


Du treng ikkje "feile noko" for å kome hit. Nokon kjem for lindring, andre for balanse - og mange berre for å gi seg sjølv litt rom og ro i kvardagen.


IMG_7703

Behandlinga kan vere gunstig for deg som:


  • Opplever muskulære spenningar, ømheit eller stivheit
  • Har ubehag knytt til belastning i musklar og ledd
  • Har redusert rørsle eller ubalanse i kroppen
  • Kjenner på høgt spenningsnivå eller behov for å senke tempoet i ein travel kvardag
  • Ønskjer betre haldning og kroppsbalanse


...eller som rett og slett vil gi deg sjølv litt velvære og eit pusterom.

Eit rom for å puste,

senke tempoet og lytte til kroppen.